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 Mittelschwere Übungen mit 2 Bällen
 

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Zwei Balle mit gedehnter Hand fangen

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Ball auf 2 Finger fangen ... in 3 Schritten - Links

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02_07

Ball auf 2 Finger fangen ... in 3 Schritten - Rechts

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Bahn-Schranke - Ball mit einer Gegenbewegung des anderen Arms abwerfen und fangen  > Originell bis 5 zählen

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2 Bälle in einer Hand werfen und fangen
Tipps für mehr Sicherheit mit 2 Bällen in einer Hand

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“Rakete” - Ein Ball liegt auf Handrücken - der mit dem anderen von unten nach oben “geschossen” wirdl

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Hier wird die Übung “Rakete” noch einmal gezeigt

 

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1 Ball wird geworfen, die andere Hand malt mit Ball einen großen Kreis in die Luft

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Kaskade-Wurf mit 2 Bällen - Beim allerersten Versuch, empfiehlt es sich, die Bälle nur zu werfen, nicht zu fangen.

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